Đau bụng dưới khi mang thai: Nguyên nhân và cách khắc phục

0
59

Đau bụng dưới khi mang thai tuần đầu có nguy hiểm không? Đau bụng dưới khi mang thai kéo dài bao lâu? Nguyên nhân đau bụng dưới khi mang thai là gì?….Là những vấn đề được quan tâm và lo lắng ở bà bầu. Đau bụng dưới khi mang thai là một triệu chứng thường xảy ra đối với các mẹ bầu trong suốt 9 tháng 10 ngày. Tùy từng thời điểm, những cơn đau sẽ “đại diện” cho một vấn đề mà mẹ bầu cần lưu ý. Hãy cùng theo dõi bài viết này để hiểu rõ hơn những vấn đề của hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai nhé!

Xem thêm: 

Đau bụng dưới khi mang thai – nguyên nhân và cách xử trí!

Từ lúc mang thai cho đến khi em bé chào đời, bụng của mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi. Tử cung to dần lên trong suốt 9 tháng thúc đẩy bụng bạn phải thay đổi để phù hợp sự với phát triển của bào thai.

Mỗi thai kỳ là một trải nghiệm khác biệt nên thỉnh thoảng lý do gây cảm giác nặng bụng thường cũng khác nhau. Thông thường, có một vài lý do khiến bạn cảm thấy đau bụng dưới khi mang thai ngoài việc co thắt cơ bụng. Bài viết sau của Hello Bacsi sẽ liệt kê ra những nguyên do của hiện tượng này.

Một số cơn đau bụng dưới khi mang thai là bình thường: vì khi mang thai, các cơ quan trong cơ thể của thai phụ liên tục giãn nở. Tử cung mở rộng dần, dây chằng bị kéo giãn sẽ dẫn tới những cơn đau không mong muốn.

Đôi khi đau bụng khi mang thai lại là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều (mặc dù trường hợp này hiếm gặp). Hãy tham khảo các hướng dẫn dưới đây để biết cách giải mã các cơn đau, xác định thời điểm cần thiết phải gặp bác sĩ, và cách làm giảm các cơn đau bụng.

Nhau bong non gây ra tình rạng đau bụng dưới trong thai kỳ

Trong suốt thai kỳ, tử cung bạn sẽ phát triển cùng với bánh nhau. Bánh nhau là một cơ quan quan trọng cho sự sống của thai nhi, cung cấp các chất dinh dưỡng và thức ăn cần thiết để em bé phát triển.

Trong một vài trường hợp hiếm gặp, nhau thai sẽ bong ra khỏi thành tử cung. Khi hiện tượng trên xảy ra sẽ khiến tử cung căng cứng và gây đau. Nếu cơn đau tức này xảy ra liên tục và không biến mất, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay.

Thông thường, nhau thai sẽ bong ra khỏi thành tử cung sau khi bạn sinh em bé. Do đó, nhau bong sớm hơn sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến con yêu. Đồng thời, nghiên cứu cho thấy nhau bong non có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như tử vong chu sinh. Thật may mắn là hiện tượng này chỉ xảy ra trong khoảng 1,5% trong tổng số thai kỳ trên thế giới.

Thai ngoài tử cung

Đau vùng bụng dưới bên trái khi mang thai là dấu hiệu đầu tiên của biến chứng thai ngoài tử cung. Trong trường hợp này, thai phụ sẽ thấy đau dữ dội hoặc từ cơn, âm đạo chảy máu bất thường, kèm theo nôn mửa dữ dội.

Theo tổ chức March of Dimes, mang thai ngoài tử cung hay thai làm tổ tại ống dẫn trứng hoặc bất cứ mô nào khác ngoài tử cung chỉ xảy ra với 1 trong số 50 ca mang thai. Trong trường hợp không biết chắc thai đang mang nằm ngoài tử cung, bạn có thể căn cứ các dấu hiệu: đau dữ dội và chảy máu từ ngày thứ 6 và tuần thứ 10 của thai kỳ.

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mang thai ngoài tử cung cao gồm:

  • Những người đã từng mang thai ngoài tử cung
  • Người đã từng phẫu thuật vùng chậu, bụng hoặc ống dẫn trứng
  • Những người bị lạc nội mạc tử cung, thắt ống dẫn trứng hoặc dùng dụng cụ que ngừa thai IUD
  • Những người bị nhiễm trùng vùng chậu.
  • Tử cung có hình dạng bất thường hoặc hậu quả của việc sử dụng các kỹ thuật sinh sản nhân tạo.

Thai ngoài tử cung không thể tiếp tục giữ và cần phải can thiệp ngay lập tức. Nếu bạn đã thử thai dương tính nhưng được xác nhận chính xác bằng phương pháp siêu âm hay thử máu nhưng có dấu hiệu đau bụng, nên đến ngay các cơ sở y tế để được siêu âm và chẩn đoán cụ thể.

Xem thêm: Những điều cần biết khi mang thai để thai nhi khỏe mạnh.

Chế độ ăn không cân bằng khiến bạn bị táo bón và sình bụng

Khi mang thai, bạn thường có tâm lý ăn cho hai người. Bạn có biết đây là một điều sai lầm. Trong thai kỳ, bạn chỉ cần ăn cho chính bạn bằng một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đủ chất béo và chất khoáng cần thiết. Điều đó sẽ đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi.

Trong hầu hết các trường hợp, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong thai kỳ thường không thể giúp thai phụ ngăn ngừa táo bón. Táo bón chỉ là một trong nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau bụng dưới khi bạn mang thai.

Nguyên do không hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng mà còn vì sự đè ép liên tục của tử cung lên thành ruột của bạn. Bên cạnh đó, nồng độ progesterone trong cơ thể bạn tăng lên làm giảm nhu động ruột (nồng độ progesterone thấp cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi). Điều này vô tình khiến thức ăn đi qua đường tiêu hóa thường chậm hơn. Tất cả những yếu tố trên khiến bạn cảm thấy phần bụng dưới bị đau và khó chịu.

Do vậy, chế độ ăn nhiều chất xơ và uống đủ nước, tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giảm đi tình trạng táo bón khi mang thai. Nếu muốn giải quyết tình trạng này nhanh hơn, bạn có thể hỏi bác sĩ xem liệu bạn có thể dùng thuốc làm mềm phân được không hoặc bạn có thể thử một số phương pháp giúp đi tiêu như mát xa vùng đại tràng chẳng hạn.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Khoảng 10% các bà mẹ có thai có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) vào một thời điểm nào đó trong thời gian mang thai. Các triệu chứng của nhiễm trùng bàng quang có thể bao gồm:

  • Đau, khó chịu hoặc nóng rát khi đi tiểu
  • Đau vùng chậu hoặc đau bụng dưới (thường nằm ngay phía trên xương mu)
  • Đột ngột đi tiểu nhiều lần hoặc không kiểm soát được để đi tiểu, ngay cả khi có rất ít nước tiểu trong bàng quang
  • Nước tiểu có mùi, có mùi hôi hoặc có máu

Điểm đáng chú ý là bệnh thậm chí có thể tiến triển thành nhiễm trùng ở thận làm tăng nguy cơ sinh non. Đó là một lý do tại sao bác sĩ sẽ kiểm tra nước tiểu qua mỗi lần thăm khám, để kiểm tra các dấu hiệu của vi khuẩn có thể dẫn đến UTI. Đồng thời nếu bệnh được phát hiện sớm thì có thể điều trị dễ dàng bằng thuốc kháng sinh.

Mang thai khiến bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu các loại, kể cả nhiễm trùng thận. Vì thế, hãy đến bác sĩ khám nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị nhiễm trùng bàng quang vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng thận, có thể gây bệnh nghiêm trọng và sinh non nếu không được điều trị.

Đau tức bụng dưới khi mang thai do dãn dây chằng

Sự gia tăng của kích thước tử cung khiến cho hệ thống dây chằng của các mẹ liên tục căng dãn và dầy lên. Quá trình này sẽ khiến cho bụng luôn trong tình trạng đau tức khó chịu, nhất là trong những tháng giữa và cuối của thai kỳ.

Ngoài ra đau tức bụng dưới khi mang thai còn do đầy bụng, khó tiêu hóa… Loại bỏ những nguyên nhân gây đau tức bụng dưới thông thường mà chúng tôi vừa kể ở trên, thì đau tức bụng dưới khi mang thai đều là những dấu hiệu cảnh báo rất nhiều vấn đề nguy hiểm có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Cơ thể tích tụ mỡ khi mang thai

Việc tăng cân khi mang thai không chỉ khiến hình dáng của bạn thay đổi mà bạn còn cảm thấy bụng căng tức hơn. Trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, cơ thể bạn cần xác định nơi các tế bào mỡ thừa sẽ tích tụ. Nơi đầu tiên phù hợp là bụng và sau đó là đùi.

Khi bụng bầu của bạn dần to hơn, các tế bào mỡ cũng cần thích nghi với sự phát triển của tử cung. Do đó, hiện tượng đau vùng bụng dưới do có thể tích mỡ có thể xảy ra sớm hơn trong thai kỳ hay trong suốt tam cá nguyệt thứ hai ở vài thai phụ. Bạn sẽ có cảm giác như khi đau bụng kinh.

Thai nhi đạp có thể khiến mẹ bị đau bụng dưới

Trong suốt thai kỳ, bụng của bạn giống như một nhà phao của bé. Bước qua tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể cảm thấy những cú đá của em bé trong bụng. Đây là dấu hiệu cho thấy bé đang tăng trưởng khỏe mạnh. Khi bé con của bạn quá năng động, bụng bạn sẽ phải hứng chịu nhiều áp lực hơn. Mỗi khi bé con tung cú đá, thành bụng của bạn sẽ trở nên căng cứng lên để đáp ứng lại với kích thích này. Dù đây chỉ là phản ứng thích nghi của cơ thể với thai nhi, nhưng điều này cũng khiến mẹ bầu khó chịu.

Bạn có thể không cảm thấy đau như khi có kinh nguyệt, nhưng sẽ thấy chướng bụng hay căng tức như sau khi bạn ăn no vậy. Tình trạng này thường không kéo dài và bạn sẽ quên nó ngay thôi.

Bụng căng giãn quá mức trong thai kỳ

Khi gần đến ngày dự sinh, cơ thể bạn sẽ cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi hơn. Bạn có thể cảm thấy nhức mỏi toàn thân.

Đau lưng là một triệu chứng thường gặp khi mang thai vì lưng bạn phải nâng đỡ bào thai. Đây cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn đau tức bụng dưới. Đau ở bụng và đùi cũng rất phổ biến vì các cơ vùng này liên kết với mô quanh bẹn và tử cung, có thể bị căng giãn quá mức để thích nghi với sự phát triển của thai nhi.

Cách tốt nhất để giảm đau là nghỉ ngơi nhiều hơn khi cảm thấy mệt mỏi. Bạn cũng có thể chườm nóng hay massage cơ thể, nghỉ ngơi đầy đủ khi cảm thấy không khỏe nhé.

Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa rất khó chẩn đoán khi mang thai bởi vì khi tử cung to ra, ruột thừa kéo lên và có thể ở vị trí gần nút bụng hoặc gan. Do vậy, chẩn đoán bệnh có thể diễn ra chậm hơn so với thông thường, đó là một trong những lý do khiến phụ nữ có nguy cơ tử vong do viêm ruột thừa trong thai kỳ. Mặc dù dấu hiệu thông thường của viêm ruột thừa là đau ở góc phần tư dưới bên phải của bụng, khi bạn đang mang thai, bạn có thể cảm thấy nó ở vị trí cao hơn. Các triệu chứng đi kèm khác bao gồm chán ăn, buồn nôn và ói mửa.

Tiền sản giật 

Một trong các biến chứng thai kỳ nguy hiểm là tiền sản giật gây ra những thay đổi trong mạch máu của bạn và có thể ảnh hưởng đến các cơ quan bao gồm gan, thận, não và nhau thai của bạn. Bạn được chẩn đoán bị tiền sản giật nếu bạn bị huyết áp cao sau 20 tuần mang thai và protein trong nước tiểu, gan hoặc thận bất thường, đau đầu dai dẳng hoặc thay đổi thị lực.

Các triệu chứng tiền sản giật có thể bao gồm:

  • Đau hoặc đau dữ dội ở vùng bụng hoặc vai trên
  • Đau đầu dữ dội sẽ không biến mất
  • Những thay đổi về thị lực (chẳng hạn như nhìn mờ hoặc nhìn thấy các đốm hoặc sao)
  • Buồn nôn và ói mửa
  • Khó thở
  • Sưng mặt hoặc bọng mắt
  • Sưng nhẹ ở tay
  • Vết sưng đột ngột và nặng ở bàn chân hoặc mắt cá chân
  • Tăng cân nhanh đột ngột (do giữ nước)

Ngoài ra, theo nghiên cứu, tiền sản giật xảy ra nguyên nhân có thể từ khói thuốc lá. Mẹ nên hạn chế hút thuốc lá hoặc hút thuốc lá thụ động từ những người xung quanh để giảm nguy cơ tiền sản giật.

Sỏi mật

Sỏi trong túi mật phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là nếu họ là thừa cân, trên 35 tuổi, hoặc đã có tiền sử bệnh sỏi mật. Cơn đau từ sỏi mật (còn gọi là viêm túi mật) được xem là nghiêm trọng và tập trung ở góc phần tư phía trên bên phải của bụng. Trong một số trường hợp, cơn đau cũng có thể lan ra xung quanh lưng và dưới vai phải.

Đau bụng dưới khi mang thai có sao không?

Mang thai tháng đầu đau bụng dưới là lo lắng của rất nhiều bà bầu. Cứ 10 bà bầu đau bụng thì đến 9 người vội vàng đi tìm bác sĩ sản (hay đến cơ sở khám sản khoa), bởi các bà đều lo sợ khi bụng có cảm giác đau.

Trên các diễn đàn, mang thai tháng đầu đau bụng dưới là chủ đề được nhiều bà bầu quan tâm, nhất là những bà bầu lần đầu tiên mang thai, chưa có những trải nghiệm về thai kỳ.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, bà bầu không nên quá lo lắng khi thấy đau bụng râm râm trong tháng đầu mang thai. Bởi mang thai tháng đầu đau bụng dưới là dấu hiệu thai đang làm tổ. Đó là hiện tượng hết sức bình thường.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng cho biết, trong những tuần đầu của thai kỳ, bụng dưới có cảm giác tưng tức trong giai đọa đầu khi thai mới làm tổ. Bà bầu cũng có thể đau bụng nếu ốm nghén và nôn ọe nhiều.

Khi thai lớn hơn, cảm giác đau thường là do sự căng cơ và dây chằng vì đang phải nâng đỡ tử cung đang ngày càng lớn. Bà bầu có thể cảm thấy điều này khi thay đổi tư thế, khi ho hay khi ngồi xổm và đứng dậy. Dịch vị tăng, cảm giác đầy bụng cũng có thể gây ra cảm giác đau trong những tháng cuối trước sinh.

Xem thêm: 3 Tháng đầu mang thai uống sữa gì? 12 Loại sữa có lợi cho mẹ và bé.

Khi nào bạn nên gặp bác sĩ nếu có hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai?

Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng nào sau đây kèm theo đau bụng hoặc khó chịu:

  • Đau dữ dội hoặc dai dẳng
  • Xuất hiện tình trạng chảy máu
  • Sốt
  • Ớn lạnh
  • Xả âm đạo
  • Mê sảng
  • Khó chịu khi đi tiểu
  • Buồn nôn và ói mửa

Đau bụng dưới khi mang thai gây rủi ro lớn nào?

Mặc dù hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai trong những tháng của thời kì mang thai là dấu hiệu bình thường, nhưng không phải là không có rủi ro, nguy hiểm. Nếu thấy các hiện tượng sau bạn đọc nên đến bệnh viện để được thăm khám, theo dõi và chữa trị:

Tiền sản giật: Đau bụng dưới khi mang thai kèm theo các triệu chứng khác.

Sảy thai: Sảy thai là điều mà không một ông bố bà mẹ nào mong muốn xảy ra với gia đình mình. Điều này có nghĩa thai nhi chết trong 20 tuần đầu của thai kì. Dấu hiệu đầu tiên là bị chảy máu sau đó hiện tượng đau bụng dưới xuất hiện. Đau bụng từng cơn, đau liên tục, tăng lên và không có dấu hiệu giảm dần. Ngoài ra hiện tượng ra máu tươi kèm theo máu cục xuất hiện cũng gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con.

Có thai ngoài tử cung: Khi thai nhi hình thành bên ngoài dạ con và tiếp tục phát triển có nghĩa là thai ngoài tử cung. Thai ngoài tử cung sẽ không phát triển nhưng gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Các hiện tượng như đau bụng dưới khi mang thai đau lưng, chảy máu xuất hiện. Điều cần thiết là mẹ bầu nên đến các bệnh viện để được bác sĩ khám xem xét được tốt nhất.

Sinh non: Trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 – 36 mẹ bầu có hiện tượng như đau bụng dưới, co thắt vùng bụng kèm theo dấu hiệu tiêu chảy, đau lưng và co thắt dạ con.

Cách khắc phục tình trạng đau bụng dưới khi mang thai

Mặc dù đau bụng lâm râm khi mang thai tháng đầu là dấu hiệu bình thường, nhưng không phải nó không tiềm ẩn những rủi ro nguy hiểm, nhất là khi đi kèm những triệu chứng như đau bụng dữ dội kèm theo tình trạng ra máu đen lợn cợn như bã cà phê, đi ngoài, buồn nôn, ói mửa, choáng váng, mệt mỏi, suy kiệt do chảy máu trong, ngất xỉu.

Mẹ bầu nên đi thăm khám ngay lập tức để được theo dõi và chữa trị kịp thời. Dù với bất cứ nguyên nhân nào thì khi mẹ bầu có hiện tượng đau bụng khi mang thai tháng đầu, tháng thứ 2, thứ 3 cũng như đau bên trái hay bên phải với cơn đau âm ỉ, dữ dội ra máu hay không cũng cần kiểm tra lại với các chuyên gia y tế hoặc với bác sĩ chuyên sản phụ khoa mà mẹ đang theo để khám thai định kỳ.

Nếu bạn bị đau nhẹ và không có triệu chứng gì nghiêm trọng hơn, hãy thử các mẹo sau để giảm đau bụng:

  • Di chuyển xung quanh hoặc tập một số bài tập nhẹ nhàng để giảm đau.
  • Tắm bằng nước ấm (không nên sử dụng nước nóng để tắm).
  • Uốn cong người về phía cơn đau.
  • Uống nhiều nước (Mất nước có thể gây ra các cơn co thắt Braxton-Hicks).
  • Thử nằm xuống nhẹ nhàng, có thể làm giảm đau do các cơn co thắt Braxton-Hicks gây ra.

Các tìm kiếm liên quan đến đau bụng dưới khi mang thai

đau bụng dưới khi mang thai tuần đầu

đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 4

đau bụng dưới khi mang thai tháng cuối

đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 2

đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 5

đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 7

đau bụng khi mang thai tháng thứ 1

đau bụng khi mới mang thai kéo dài bao lâu

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây