Cây nha đam: 15 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp

0
378

Từ xưa cây nha đam được biết đến như là mỹ phẩm thiên nhiên dùng để làm đẹp, sáng da, ngừa mụn….Ngoài ra công dụng của nha đam được nhắc đến nhiều trong các sách đông y cổ truyền. Nha đam được xem như một thần dược tự nhiên dùng để chữa bênh mang đến hiệu quả và an toàn.

Để hiểu rõ hơn về cây nha đam là gì? Tác dụng của cây nha đam và cách sử dụng cây nha đam như thế nào đúng cách?….Mời các bạn đọc tìm hiểu thông tin ở bài viết này nhé.

Cây nha đam là gì?

Cây nha đam có tên gọi khác là: Lô hội, Long tu, Lưu hội, Long thủ…(Tên khoa học: Oloe vera). Đây là cây thuộc họ Lan nhật quang có pháp danh khoa học là Asphodelaceae. Cây nha đam có nguồn gốc từ Trung Cận Đông và phát triển mạnh ở các nước nhiệt đới trong đó có Việt Nam.

Ở nươc ta cây cây nha đam xuất hiện ở nhiều nơi và thậm chí bạn có thể trồng loại cây này dễ dàng ở nhà. Cây nha đam có màu xanh lục và mong nước ở bên trong, có chiều dài của lá khoảng 40 – 60cm.

Ngoài sử dụng cho việc làm đẹp thì hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ thì người ta đã khám phá nhiều điều thú vị hơn về loại cây này.

Theo nghiên cứu khoa học thì cây nha đam có chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Trong đó bao gôm 13 loại axit amin khác nhau và các loại vitamin nhóm B, Vitamin A, C, các khoáng chất vi lương….

Đặc tính thực vật của cây nha đam

Một số đặc tính Cây nha đam (Lô hội) là:

  • Đâu là dòng cây thân nhỏ, ngắn, gốc cây hóa gỗ.
  • Lá nha đam là loại lá bẹ, có hình dạng dài, thuôn và đầu lá nhọn.
  • Kích thước của lá khác nhau, từ 30cm cho đến 60cm.
  • Lá nha đam rất mọng nước, nhẵn mịn ở mặt trên và dưới nhưng có gai sắc ở mép lá.
  • Phía mặt trên lá nha đam hơi lõm, chứa một số vết đốm không đồng đều.
  • Hoa của cây nha đam mọc ra ở phần nách lá, độ dài của ho có thể lên tới 1 mét.
  • Hoa mọc rũ xuống, có 6 nhị và 6 cánh hoa dính lấy nhau ở phần gốc.
  • Dạng quả nang và chứa nhiều hạt.
  • Tùy từng giống nha đam mà chúng cho hoa màu sắc khác nhau.
  • Nha đam mỏ két có hoa màu đỏ, nha đam vằn cho hoa màu da cam,…
  • Cây nha đam có khả năng thích nghi với môi trường khô hạn cao. Có thể trồng ở nơi nhiều nắng, khô cằn mà mỗi tuần chỉ cần tưới từ 2 đến 3 lần nước mà thôi. Cây có thể được tách trồng từ các chồi non ở rễ.

Dược tính có trong Cây Nha Đam?

  • Với nhiều thành phần hóa học đa dạng nên Cây nha đam được sử dụng trong nhiều lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
  • Trong cây nha đam chứa nhiều thành phần như: Cellulose, rhamnose, glucose, galactose, aldopentose, acemannan, xylose, arabinose và mannose….Đây là những thành phần có tác dụng rất hữu ích đối với việc kháng virus, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
  • Axit gamma linolenic là thành phần có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, giảm đi triệu chứng dị ứng, làm lành vết thương và kích thích lên da non.
  • Các thành phần có tác dụng dược lý giúp chống oxy hóa các tế bào, chống táo bón, giải độc như: Aloe Emodin, Barbaloin, Các chất Aloinosit, axit cinnamic.
  • Các Enzym có công năng như men tiêu hóa, bảo vệ đường ruột, giúp tăng cảm giác thèm ăn, hấp thu dưỡng chất.

Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe con người

Cây nha đam có nhiều tá dược giúp chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả. Việc sử dụng đúng liều lượng và kết hợp với một số dược liệu khác đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số công dụng của nha đam trong việc cải thiện sức khỏe con người:

  1. Ngăn ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường (hay còn gọi là bệnh tiểu đường)

Theo một nghiên cứu được thử nghiệm trên chuột được đăng trên “Biological and Pharmaceutical Bulletin”  năm 2006, các nhà khoa học đã thí nghiệm chất phytosterol – một chất chống tăng đường huyết có trong lô hội. Chất này có hiệu quả trong việc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2.

Sau khi thử nghiệm tiêm phytosterols vào chuột trong một tháng nhận thấy lượng đường huyết của chúng đã giảm bớt đáng kể. Các nhà nghiên cứu kết luộn trong gel nha đam có tác động tốt đến lượng đường huyết trong cơ thể nếu sử dụng 1 thời gian dài.

Ngoài ra một nghiên cứu khác trên tờ “Saudi Pharmaceutical Journal” cũng khẳng định. Sau khi cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 bổ sung gel nha đam mỗi ngày trong 2 tuần thì chỉ số lipid giảm đi rất nhiều sau 6 tuần. Chỉ só đường huyết của các bệnh nhân này cũng giảm đi đáng kể.

  1. Có tác dụng manh trong chữa bệnh dạ dày

Các hợp chất trong cây nha đam có khả năng hạn chế tiết dịch vị dạ dày đây chính là nguyên nhân chính khiến tình hình bệnh đau dạ dày trở nên nghiêm trọng. Đặc biết là các thành phần như: enzyme như oxydaza, lypaza, catalaza… đóng vai trò phân hủy protein, thúc đẩy hấp thu catalase, cellulose nhanh chóng, hiệu quả.

Các thành phần có trong cây nha đam giúp chống lại sự tích tụ phần nước đã oxy hóa bên trong cơ thể, tăng cường chức năng miễn dịch. Do đó, khi được sử dụng cây nha đam đúng cách sẽ giúp bệnh nhân đau dạ dày thuyên giảm những cơn đau.

Bài thuốc 1: Nha đam kết hợp mật ong

Nguyên liệu:

  • Cần có 5 nhánh nha đam
  • Mật ong nguyên chất 500ml.

Cách làm:

Trước hết, bạn rửa sạch nha đam, tách lấy phần thịt, đem rửa qua nước sạch cho bớt nhớt, thái thành từng miếng nhỏ, xay nhuyễn rồi trộn cùng mật ong.

Xay nguyên liệu lần nữa cho nhuyễn, bỏ vào lọ thủy tinh, cất ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần pha chế 30ml hỗn hợp với nước ấm để uống trước bữa ăn khoảng 10 phút, ngày áp dụng 2-3 lần.

Bài thuốc 2: Nha đam và nghệ

Nguyên liệu:

  • Bạn chuẩn bị 2 nhánh nha đam,
  • 6g cam thảo,
  • 20g nghệ vàng,
  • 20g dạ cẩm.

Cách làm

Cho tất cả nguyên liệu vào sắc cùng 3 chén nước, đun sôi 5-7 phút tắt bếp. Lấy nước uống hàng ngày, thời điểm trước khi ăn khoảng 10 phút, chia đều 3 lần sáng, chiều, tối.

Bài thuốc 3:

Trường hợp bị viêm loét dạ dày, tác dụng cây nha đam phát huy trọn vẹn giá trị khi người dùng uống nhựa nha đam tươi. Cứ vài giờ, bạn uống 1 muỗng khi bụng còn đói sẽ nhanh chóng làm lành vết loét, liều lượng <40mg/ngày.

  1. Tác dụng trị phỏng, giúp làm lành vết thương

Trong cây nha đam có chữa Aloe Gel tươi: đây là thành phần đặc biệt quan trọng, có khả năng giúp con người trị phỏng do lửa hoặc nước nóng, tia X.

Tác dụng trị phỏng của nha đam đã được chứng minh qua hàng loạt nghiên cứu khoa học cũng như hiệu quả đã áp dụng ở thực tế.

Từ nghiên cứu của Đại Học Texas, Aloe Gel thấm sâu vào từng tế bào, làm tê nên sẽ giảm đau vùng bỏng. Thành phần aloe Gel còn là kháng sinh ngăn chặn sự ăn sâu, viêm nhiễm, sưng tấy. Các vết phỏng nhanh chóng khô dần và lành lại ở trong thời gian rất ngắn.

  1. Nha đam trị nấm ở bộ phận sinh dục

Nấm Candida albicans là thủ phạm chính gây ra các hiện tượng nấm, ngứa ở bộ phận sinh dục cả nam và nữ. Nếu để lâu thì có thể dẫn đến các bệnh phụ khoa, nam giới có thể sẽ bị yếu sinh lý do bệnh lý liên đới. Đặc biệt là tình trạng xuất tinh sớm.

Theo các nghiên cứu khoa học tìm hiểu cho thấy. Các hợp chất có trong dịch nhờn của cây nha đam có khả năng kháng khuẩn, giúp cơ thể sản xuất ra nhiều thực bào tiêu diệt các vi khuẩn, nấm mốc gây hại.

  1. Nha đam có tác dụng trong điều trị táo bón

Hiện tượng táo bón là hiện tượng không thể đi đại tiện được, phân cứng và đau bụng.

Nếu như bạn sử dụng nha đam với liều lượng phù hợp có thể làm thuyên giảm tình trạng này. Ngoài ra tác dụng làm xổ của nha đam sẽ giúp cho quá trình đại tiện diễn ra thuận lợi hơn, giúp phân mềm và dễ đào thải ra ngoài, không hề gây đau đớn.

Thành phần có trong nha đam có tác dụng kích thích nhu đường ruột, giúp giảm nguy cơ đường ruột hấp thu hết chất lỏng từ phân. Tăng cường sự thẩm thấu, kích thích dịch nhầy nhằm tống chất thải thô cứng ra ngoài.

  1. Có tác dụng chữa bệnh khớp

Bài thuốc 1:

  • Nha đam rửa sạch, gọt phần vỏ lá xanh, lấy thịt trắng bên trong xay nhuyễn, chắt gel, bôi lên vị trí khớp bị viêm, sưng tấy (nên kiểm tra về mức độ dị ứng thành phần dược liệu trước khi dùng). Bạn nhanh chóng cảm nhận sự dịu mát, đẩy lùi các cơn đau nhức.

Bài thuốc 2:

  • Mỗi ngày người bị bệnh khớp có thể uống 1 ly nước ép nha đam. Nếu như cơ thể có phản ứng tốt bạn có thểtăng tuần suất lên 2 ly/ngày.
  • Nếu như bạn muốn muốn dễ uống cho thêm chút mật ong. Nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh giảm đi tác dụng thuốc khớp đang sử dụng.

Bài thuốc 3:

  • Chuẩn bị ly nước ép nha đam, thêm 1 thìa café táo, vài lát gừng, khuấy đều. Kiên trì sử dụng thường xuyên để thấy triệu chứng thuyên giảm rõ rệt.

Bài thuốc 4:

  • Lấy 2 thìa gel lô hội, trộn cùng 8-10 giọt tinh dầu bạc hà để thoa lên các khớp bị đau nhức, tiến hành massge nhẹ nhàng trong vài phút giúp làm mát.
  • Tiến hành thường xuyên trong ngày cho đến khi hết triệu chứng đau nhức, sưng viêm.

Bài thuốc 5:

  • Làm ấm gel nha đam, thêm 1 thìa café bột nghệ, khuấy đều.
  • Dùng bôi lên vùng khớp sưng đau, băng quấn quanh duy trì nhiệt.
  • Áp dụng 2 – 3 lần/ngày, đến khi triệu chứng biến mất.
  1. Tác dụng của cây nha đam trong trị ho

Bài thuốc 1: Sữa chua nha đam giảm ho, làm dịu cổ họng

Sữa chua nha đam là món ăn vặt giàu dinh dưỡng, đem lợi nhiều lợi ích đối với hệ tiêu hóa và làn da.

Ngoài ra, món ăn này còn hỗ trợ làm dịu cổ họng sưng nóng, giảm ho và tăng cường sức đề kháng cho người bị viêm nhiễm đường hô hấp.

Cả nha đam và sữa chua đều có tính mát và thanh nhiệt, do đó bạn có thể dùng món ăn này khi ho đi kèm với triệu chứng miệng khô, khát và nóng rát.

Thực hiện:

  • Rửa sạch 1 lá nha đam, gọt bỏ vỏ và chỉ lấy phần thịt trắng
  • Sau đó đem ngâm rửa với nước muối pha loãng để loại bỏ chất nhầy và giảm ngứa rồi cắt hạt lựu
  • Cho nha đam vào sữa chua và dùng ăn trực tiếp

Bài thuốc 2: Nước nha đam, đường phèn và gừng

Trong trường hợp ho có kèm đờm, bạn có thể nấu nước nha đam với đường phèn và gừng tươi. Gừng và đường phèn có tác dụng thông cổ họng, làm loãng đờm, giảm ho và chống viêm. Kết hợp 2 nguyên liệu với nha đam có thể làm giảm tần suất – mức độ cơn ho và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đi kèm.

Cách thực hiện:

  • Gọt vỏ nha đam, ngâm rửa phần thịt với nước muối và cắt hạt lựu
  • Gừng tươi đem xắt thành từng sợi nhỏ
  • Đun sôi 1.5 lít nước rồi cho đường phèn vào khuấy tan
  • Sau đó cho nha đam vào đun thêm 5 phút
  • Khi nha đam chín tới, cho gừng xắt sợi vào và tắt bếp
  • Dùng nước nha đam, đường phèn và gừng tươi không chỉ giúp giảm ho, long đờm mà còn giải khát và làm dịu cổ họng. Nếu dùng để giải khát, bạn có thể thay thế gừng bằng lá dứa để tăng thêm hương vị.
  1. Nha đam giúp điều kinh nguyệt phụ nữ

Đôi khi, kinh nguyệt của phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều bởi nội tiết tố, bởi cơ thể nóng lên từ bên trong. Trong thành phân của nha đam có tính mát, giúp cho quá trình tán nhiệt diễn ra nhanh chóng.

Từ đó giúp điều chỉnh được nội tiết và ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Nhựa nha đam khô có chức năng nhuận gan, tính bổ đắng nếu như dùng liều thấp. Đây là cách tốt, an toàn, hiệu quả giúp phụ nữ điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Nếu bạn đang gặp rắc rối về vấn đề này, hãy khắc phục bằng cách nấu nước lô hội, cho thêm chút đường tạo thành siro. Uống trước kỳ kinh nguyệt khoảng 1 tuần để cải thiện tình hình.

  1. Một số tác dụng khác của nha đam có thể kể đến

Ngoài những công dụng phổ biến trong điều trị các bệnh kể trên thì nha đam còn dược ứng dụng vào nhiều bài thuốc và hỗ trợ điều trị các căn bệnh khác như:

  • Nha đam giúp phòng ngừa sỏi niệu.
  • Có tác dụng chữa đau đầu chóng mặt.
  • Nha đam có tác dụng với bệnh xơ gan cổ trướng.
  • Nha đam có tác dụng tring điều trị đau bụng kinh
  • Nha đam giúp ổn định huyết áp.
  • Nha đam điều trị ung thư địa tràng.
  • Nha đam ngăn ngừa ung thư, làm chậm lão hóa tế bào.
  • Trị chứng bệnh tiểu đục.

Công dụng của nha đam trong làm đẹp cho chị em phụ nữ

Ngoài công dụng chữa bệnh thì chị em phụ nữ không còn xa lạ gì với những cách làm đẹp từ cây nha đam.

Các thành phần trong nha đam có tính sát khuẩn cao, làm sạch da và làm cho làn da được cấp nước trở nên săn chắc và mịn màng. Nha đam còn được chị em sử dụng trong việc làm trắng và tẩy sạch tàn nhang.

Ngoài ra nha đam được dùng để ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Đây là phương pháp vừa an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.

  1. Nha dam có tác dụng trong điều trị mụn

Mụn làm cho nhiều chị em cảm thấy tự ti, xấu hộ trước đám đông. Mỹ phẩm thì đắt đỏ, nhiều hàng nhái hàng kém chất lượng tràn lan trên thị trường, sử dụng có thể gây tổn hại cho da. Do đó việc điều trị mụn với nha đam là phương pháp hiệu quả vừa mang lại hiệu quả mà lại giảm đi chi phí.

Cách dùng:

  • Dùng một lượng gel nha đam, trộn với một vài hạt muối. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da bị mụn. Chất kháng khuẩn trong nha đam sẽ tiêu diệt mọi vi khuẩn có hại rồi làm sạch da như một loại kháng sinh tự nhiên.
  • Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 3 lần.
  1. Tăng độ đàn hồi cho da, làm chậm quá trình lão hóa

Da mất cân bằng ẩm, giảm độ đàn hồi hay thiếu hụt collagen là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, nhất là phụ nữ từ độ tuổi 35-45.

Trong khi đó, nha đam vừa có khả năng giữ nước, cấp ẩm, tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời sản sinh collagen giúp da trẻ hóa và săn chắc.

Các cuộc khảo sát thí nghiệm đã được tiến hành trên làn da của các phụ nữ trên 45 tuổi, sau khi sử dụng nha đam trong một thời gian có dấu hiệu trẻ hóa rõ rệt.

Cách dùng:

  • Sử dụng 1 chén nhựa nha đam, trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất.
  • Thoa hỗn hợp này lên da mỗi ngày giúp làm trắng, cấp ẩm và ngăn chặn quá trình lão hóa. Làn da của bạn luôn săn chắc, mượt mà, khỏe mạnh.
  1. Làm sạch da

Nước ép nha đam cung cấp nước, giúp làm giảm sự xuất hiện thường xuyên của mụn trứng cá. Nó cũng làm giảm tình trạng bệnh vảy nến và viêm da.

Cây nha đam là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin – các chất có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da. Hợp chất quan trọng chứa trong nha đam đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím (tia UV), giúp da không bị hư hại dưới ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn.

  1. Làm giảm tàn nhang cùng nha đam

Tàn nhang khiến làn da của chúng ta kém xinh và không được tươi sáng. Nếu như bạn đang phiền lòng về vấn đề này, hãy thử dùng nha đam khắc phục.

Lưu ý

  • Nhựa nha đam trộn cùng với một chút nước cốt chanh. Thoa lên vùng da bị nám, tàn nhang mỗi tuần 3 lần.
  • Tuyệt đối không nên lạm dụng phương án này vì chanh có thể làm da của bạn bị bào mòn.
  1. Có tác dụng cho tóc

Giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng

Gel nha đam có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn lưu thông máu đồng thời cung cấp các khoáng chất, vitamin quan trọng cho da đầu. Ngoài ra các enzyme trong nha đam còn giúp phân giải protein sửa chữa tế bào chết cho da dầu, giúp tóc mọc nhanh hơn, tăng độ đàn hồi cho tóc.

Lấy chất nhờn của cây nha đam bôi vào chân tóc trong khoảng 2 – 3 giờ cho khô rồi gội sạch đầu. Thực hiện liên tục trong 6 tháng

Ngăn ngừa gàu

Gàu được hình thành do nhiều nguyên nhân như da đầu nhiễm nấm, da đầu khô hoặc bị kích thích. Bởi vậy với đặc tính chống viêm, cung cấp độ ẩm, cân bằng quá trình hydrat hóa của da dầu nên khi sử dụng gel nha đam sẽ giúp bạn có thể giải quyết tình trạng trên dễ dàng.

Nuôi dưỡng tóc an toàn

Nha đam có tác dụng làm mềm tóc, chống chẻ ngọn và gãy rụng. Một tính năng đặc biệt đó là nha đam không để lại chất dư thừa trên đầu cũng như không tạo nên lớp nhờn cho da đầu, nhờ đó việc sử dụng nha đam để dưỡng tóc là rất an toàn và hiệu quả.

Những đối tượng không nên dùng cây nha đam

Mặc dù cây nha đam có nhiều tác dụng khiến chúng ta bất ngờ đem đến không ít lợi ích tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên vẫn tồn tại một số trường hợp không nên hoặc thận trong khi quyết định sử dụng,

  • Phụ nữ đang mang thai, cho con bú: Trường hợp này không nên uống nước ép nha đam vì có thể bị kích thích cơn co thắt tử cung, dẫn đến khuyết tật bẩm sinh, sảy thai.
  • Trẻ em và người cao tuổi: Tiêu thụ quá nhiều nha đam có thể khiến cơ thể sản sinh lượng lớn adrenaline, làm giảm nồng độ kali, gây rối loạn nhịp tim.
  • Người bị bệnh trĩ: Nếu dùng nha đam có lẫn nhựa cây sẽ kích thích đại tràng, gây tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.
  • Người mắc bệnh lý về thận: dùng lô hội liều cao, kéo dài tăng khả năng suy thận.
  • Các bệnh đường ruột như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng:Nếu bạn có bất kỳ bệnh đường ruột nào, như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, tránh uống nước ép Nha đam vì nhựa Nha đam gây kích ứng ruột.
  • Những ai đang điều trị hạ đường huyết, bệnh tiểu đường cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi áp dụng bài thuốc từ nha đam. Bởi một số thành phần của cây làm giảm lượng đường trong máu thông qua việc giảm insulin cơ thể.

Những lưu ý khi sử dụng nha đam

– Nước ép nha đam có chứa một chất gọi là anthraquinone (thuốc nhuận tràng). Do đó sử dụng có thể gây tiêu chảy nếu được thực hiện với số lượng lớn. Tiêu chảy nặng có thể gây đau, chuột rút và mất nước.

– Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nha đam khi đang trải qua điều trị y tế. Bởi nha đam có thể gây ra tác dụng phụ khi kết hợp với một số loại thuốc.

– Sủ dụng nước trái cây nha đam có thể gây phản ứng như: dị ứng như phát ban da hoặc phát ban, ngứa, khó thở, đau ngực và cổ họng.

– Nước trái cây nha đam có chứa mủ, một thành phần trong đó có nhiều rủi ro sức khỏe. Nó có thể gây ảnh hưởng trầm tròng cho nhứng người mắc các vấn đề về sức khỏe như viêm đại tràng, bệnh Crohn, viêm ruột thừa, túi thừa, tắc ruột, bệnh trĩ, đau dạ dày và loét.

– Những người bị hội chứng ruột kích thích và vấn đề tiêu hóa không nên uống nước ép nha đam.

– Uống nước trái cây nha đam chưa qua chế biến gây ra tình trạng mất nước và mất cân bằng điện giải trong cơ thể. Ngoài ra nó cũng thay đổi màu nước tiểu màu hồng hoặc màu đỏ.

– Sử dụng nước ép nha đam làm cho cơ thể sản xuất quá nhiều lượng adrenaline gây hại cho những người bị bệnh tim. Ngoài ra nó còn làm giảm nồng độ kali trong cơ thể, gây rối loạn nhịp tim, suy nhược cơ bắp.

– Uống nước ép nha đam nhiều trong hơn một năm có thể gây pseudomelanosis coli, một điều kiện làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng.

– Sử dụng nước ép nha đam giúp làm giảm lượng dường trong máu. Do đó những người đang điều trị hạ đường huyết hoặc bệnh tiểu đường có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

– Sử dụng quá liều nước ép nha đam có thể gây ra máu tích tụ trong xương chậu, dẫn đến tổn thương thận.

– Kéo dài thời gian sử dụng nước ép nha đam có thể làm tăng nguy cơ táo bón.

Trên đây là những chia sẻ về cây nha đam cũng như công dụng của nha đam trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp bạn bỏ túi cho mình những thông tin hữu ích để lựa chọn, sử dụng cây nha đam 1 cách hợp lý  và mang đến hiệu quả nhất.

Những chia sẻ trên của healthvn247 chỉ mang tính chất tham khảo, không có tác dụng thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Trước khi áp dụng cần nên tham khảo ý khiến của chuyên gia và bác sĩ.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây