Bệnh gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị

0
84

Bệnh gan nhiễm mỡ là gì? Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị gan nhiễm mỡ ra sao?….Mọi thắc mắc sẽ được chúng tôi giải đáp dưới đây.

Xem thêm:

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý xảy ra khá phổ biến hiện nay. Bệnh xảy ra chủ yếu do thói quen ăn uống sinh hoạt thiếu khoa học của nhiều người. Trước đây người ta nghĩ gan nhiễm mỡ là lành tính nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy, gan nhiễm mỡ có thể chuyển biến thành xơ gan, thậm chí ung thư gan nếu không được điều trị kịp thời.

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan là cơ quan có vai trò rất quan trọng, chúng có chức năng tổng hợp nên các chất cần thiết cho cơ thể như lipid, protein, các yếu tố làm đông máu, dự trữ đường,… Khi gan bị tổn thương do tác động của các tác nhân gây hại sẽ dẫn đến viêm, xơ hóa và làm suy giảm chức năng. Gan nhiễm mỡ là một trong những tổn thương gan thường gặp nhất hiện nay.

Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo ở gan gây ra phản ứng viêm, bệnh xảy ra khá phổ biến ở những người thừa cân, thường xuyên sử dụng rượu bia, lối sống thiếu vận động và ăn uống không hợp lý. Chuyên gia cho biết, gan nhiễm mỡ không phải là bệnh lý quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu tình trạng viêm do bệnh gây ra kéo dài có thể dẫn đến xơ gan và làm suy giảm chức năng gan.

Tùy vào tỉ lệ lượng mỡ trong gan, bệnh gan nhiễm mỡ được chia thành nhiều cấp độ nặng nhẹ khác nhau. Y học hiện đại chia bệnh gan nhiễm mỡ thành 3 cấp độ khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh:

  • Gan nhiễm mỡ độ 1: Gan nhiễm mỡ độ 1 là tình trạng mỡ chiếm 5-10% tổng trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh, vì vậy thường nhẹ và không gây nguy hiểm tới sức khỏe. Để điều trị gan nhiễm mỡ độ 1, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường vận động và kết hợp với điều trị của bác sĩ.
  • Gan nhiễm mỡ độ 2: Gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn thứ 2 của bệnh với lượng mỡ chiếm 10-25% trọng lượng của gan. Lúc này các mỡ đã lan rộng ra như mô gan, cơ hoành và giảm các đường bờ của các tĩnh mạch trong gan. Đối với gan bị nhiễm mỡ độ 2, các triệu chứng vẫn chưa xuất hiện rõ, vì vậy người bệnh thường không biết họ bị mắc bệnh. Gan nhiễm mỡ độ 2 vẫn chưa gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng nếu không được điều trị sớm có thể tiến triển thành gan nhiễm mỡ độ 3. Hiện nay, vẫn chưa có thuốc điều trị hoàn toàn gan nhiễm mỡ độ 2.
  • Gan nhiễm mỡ độ 3: Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn cuối cùng và nguy hiểm nhất trong bệnh. Khi đã tiến triển đến giai đoạn này, bệnh rất khó điều trị và phục hồi, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Gan nhiễm mỡ độ 3 có thể dẫn đến các biến chứng về gan như xơ gan, ung thư gan. Các biến chứng này thường không thể chữa trị được.

Nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Bạn bị gan nhiễm mỡ, có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau,  Nhưng chủ yếu là do thói quen ăn uống thiếu khoa học, thường xuyên sử dụng nhiều chất béo và rượu bia, lối sống ít vận động và di truyền do gia đình có nhiều người bị béo phì. Ngoài ra, bệnh cũng có thể xảy ra do một số yếu tố khác như:

  • Do chất hóa học: Đây là tình trạng thường xảy ra ở những người uống quá nhiều rượu bia, cơ thể bị nhiễm độc chì, nhiễm độc photpho,…
  • Do mắc bệnh lý: Gan nhiễm mỡ xảy ra phổ biến ở những người bị bệnh tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, suy giáp, suy tuyến yên hoặc có hệ miễn dịch suy giảm.
  • Do dùng thuốc điều trị bệnh: Gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra ở những người thường xuyên sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh như Tetracylin, thuốc chứa corticide, thuốc kháng ung thư, thuốc hormone sinh dục nữ.
  • Do vi khuẩn, virus: Gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra do biến chứng của bệnh viêm gan siêu vi B, C.
  • Béo phì: Béo phì là nguyên nhân chính gây nên bệnh gan nhiễm mỡ. Các thống kê cho thấy, khoảng 50% người béo phì bị gan nhiễm mỡ. Điều này là do sự gia tăng các mô mỡ và giải phóng axit béo tự do gây ra.
  • Tiểu đường: Thường gặp ở người bệnh tiểu đường type II, do người bị tiểu đường có sự rối loạn chuyển hóa chất béo nên thường trong tình trạng thiếu hụt insulin, làm cho glucose không thể xâm nhập vào mô, có thể dẫn đến thiếu năng lượng, gây ra bệnh gan nhiễm mỡ ở mức độ nghiêm trọng.
  • Một số nguyên nhân khác như: Viêm gan do virus B, virus C, bệnh nội tiết, nhiễm độc hóa chất chì,… Do đó, khi mắc các bệnh này, chúng ta phải điều trị dứt điểm để có thể phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ một cách tốt nhất.

Triệu chứng thường gặp khi bị gan nhiễm mỡ

Chuyên gia cho biết, gan nhiễm mỡ là bệnh lý không có triệu chứng nên rất khó khăn trong việc nhận biết bệnh ngay từ giai đoạn sớm. Đa số các trường hợp người bệnh đi thăm khám và tình cờ phát hiện ra bệnh. Ở những trường hợp gan nhiễm mỡ đã chuyển biến nặng và tiến triển sang giai đoạn viêm gan nhiễm mỡ sẽ có xuất hiện một số triệu chứng sau đây:

  • Chán ăn: Khi bị bệnh đồng nghĩa với chức năng gan bị ảnh hưởng, quá trình chuyển hóa chất bên trong cơ thể không diễn ra tốt khiến người bệnh mất đi cảm giác ngon miệng khi ăn. Tình trạng ăn không ngon, chán ăn nếu diễn ra lâu dài sẽ khiến người bệnh có nguy cơ bị mắc các bệnh lý về dạ dày.
  • Cơ thể mệt mỏi: Ở những trường hợp gan nhiễm mỡ đã bước sang giai đoạn trung bình và nặng sẽ khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Lúc này, chức năng gan hoạt động không tốt, quá trình hấp thụ dinh dưỡng bên trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng gây thiếu hụt năng lượng dẫn đến mệt mỏi, kiệt sức.
  • Đầy bụng, buồn nôn và nôn: Đây là triệu chứng điển hình khi chức năng gan bị suy giảm do mắc các bệnh lý về gan. Bên cạnh đó, người bệnh còn kèm theo một số triệu chứng khác như phân có màu xám hoặc bạc mau, nước tiểu có màu đậm hơn,…
  • Vàng da, vàng mắt: Chức năng gan bị suy yếu khiến quá trình chuyển hóa bilirubin bên trong cơ thể cũng bị rối loạn. Điều này khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng cao, chúng sẽ xâm nhập vào các tế bào mô gây ra triệu chứng vàng da và vàng mắt.
  • Hàm lượng cholesterol cao: Chuyên gia cho biết, hàm lượng cholesterol trong cơ thể mà chúng ta đo được chủ yếu là đi ra từ gan. Khi bị gan nhiễm mỡ nồng độ cholesterol bên trong máu của người bệnh sẽ cao hơn nhiều so với bình thường.
  • Xuất hiện các sao mạch: Sao mạch hay còn được gọi là u mạch hình con nhện. Khi bị gan nhiễm mỡ, trên da người bệnh sẽ xuất hiện các u mạch, chúng phân thành nhiều nhánh nhỏ lan tỏa ra xung quanh giống như mạng nhện với đường kính từ vài cm, khi dùng đầu ngón tay ấn vào giữ chúng sẽ mờ dần và thả tay ra sẽ xuất hiện trở lại. Các vị trí thường xuất hiện u mạch nhất là cổ, mặt, cánh tay, lưng và ngực.
  • Cơ thể bị thiếu hụt vitamin: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là hàm lượng chất béo tích tụ bên trong gan khiến quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất của cơ quan này bị ảnh hưởng. Khi cơ thể người bệnh bị thiếu hụt vitamin sẽ gây ra các triệu chứng như viêm miệng, viêm lưỡi, bầm da. chảy máu cam, chảy máu nướu,…
  • Rối loạn nội tiết: Ở những trường hợp gan nhiễm mỡ cấp độ nặng sẽ khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết tố. Lúc này bệnh sẽ gây ra các triệu chứng teo tinh hoàn, tuyến vú nam phát triển, rối loạn cương dương ở nam giới và cân nặng thay đổi bất thường, tắc kinh, rong kinh ở nữ giới.
  • Đau ở vùng bụng trên và bên phải: Đau bụng cũng là triệu chứng có thể gặp khi bị gan nhiễm mỡ do viêm gan gan to gây ra. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng bụng trên hoặc là hạ sườn bệnh phải, tuy nhiên triệu chứng này khá ít gặp.

Nếu không điều trị sớm, gan nhiễm mỡ tiến triển thành xơ gan và ung thư gan có thể xuất hiện một số triệu chứng như : bụng to đầy dịch, vàng da, vàng mắt, dễ chảy máu…

Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ

Nếu nghi ngờ bản thân bị gan nhiễm mỡ, người bệnh nên đến gặp bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán bệnh để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Lúc này, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm cần thiết để phục vụ cho việc chẩn đoán chính xác bệnh như xét nghiệm máu, xét nghiệm virus viêm gan, siêu âm ổ bụng,… Dựa vào kết quả thăm khám bác sĩ sẽ phác đồ điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Điều trị bằng thuốc Tây y

Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra với cơ chế khá phức tạp nên rất khó khăn trong việc điều trị, hiện nay y học vẫn chưa tìm ra thuốc đặc trị cho bệnh. Để quá trình điều trị mang lại hiệu quả tốt nhất thì người bệnh cần phải tiến hành xác định nguyên nhân gây ra bệnh và tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ chuyên khoa đưa ra.

Thông thường, ở những trường hợp bệnh nhẹ bác sĩ sẽ chữa kê đơn thuốc điều trị bệnh, thay vào đó sẽ chỉ định người bệnh thay đổi lối sống và chế độ ăn uống hàng ngày để kiểm soát bệnh, kết hợp với thăm khám định kỳ để theo dõi chuyển biến của bệnh. Còn ở những trường hợp bệnh nặng hơn sẽ được bác sĩ kê đơn điều trị bằng thuốc giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh và ngăn ngừa bệnh chuyển biến nặng hơn. Một số loại thuốc Tây y thường được bác sĩ kê đơn để điều trị gan nhiễm mỡ là:

  • Các loại vitamin: Người bệnh sẽ được bác sĩ kê đơn sử dụng một số loại vitamin giúp hỗ trợ hòa tan chất béo dư thừa bên trong gan, giúp bảo vệ các tế bào gan và phục hồi chức năng của cơ quan này. Một số loại vitamin thường được sử dụng là vitamin nhóm B, nhóm C, nhóm E,…
  • Các loại acid amin: Đối với những trường hợp bị gan nhiễm mỡ do bị rối loạn quá trình chuyển hóa mỡ hoặc suy nhược cơ thể sẽ được bác sĩ kê đơn sử dụng thêm một số loại acid amin cần thiết giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa.
  • Choline: Đây là loại thuốc thường được chỉ định sử dụng để điều trị bệnh cho những trường hợp bị gan nhiễm mỡ do uống quá nhiều rượu bia. Thuốc có công dụng chính là đẩy lùi các triệu chứng của do bệnh gây ra, ngăn chặn tổn thương đến gan và loại bỏ dần lượng mỡ thừa tại cơ quan này.
  • Methionin: Đây là một loại acid amin được sử dụng với mục đích chính là thúc đẩy quá trình hòa tan mỡ thừa, giải độc và phục hồi chức năng gan.
  • Thuốc thuộc nhóm statin: Được sử dụng kết hợp đối với những người bị gan nhiễm mỡ kèm theo rối loạn lipid máu, thường được sử dụng là rosuvastatin hoặc pravastatin.
  • Thuốc kháng sinh: Thường được sử dụng để để điều trị bệnh cho những người bị viêm gan do virus gây ra và biến chứng sang gan nhiễm mỡ.

Trong quá trình sử dụng thuốc Tây y điều trị gan nhiễm mỡ, người bệnh cần phải tuân thủ theo đúng hướng dẫn mà bác sĩ đưa ra. Tuyệt đối không được thay đổi liều lượng hoặc tự ý sử dụng thuốc chữa bệnh khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để tránh làm bệnh chuyển biến nặng hơn.

Điều trị bằng thảo dược tự nhiên

Ngoài cách điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc Tây y, người bệnh cũng có thể tận dụng các loại thảo dược quý dễ kiếm xung quanh nhà để sắc nước uống mỗi ngày, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh. Đây là những loại thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn đối với sức khỏe, đồng thời chúng còn có tác dụng làm mát gan, thanh nhiệt giải độc và tăng cường sức khỏe cho gan rất tốt.

Tuy nhiên, khi thực hiện điều trị bệnh bằng phương pháp này người bệnh cần phải kiên trì tiến hành trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả như mong muốn. Dưới đây là một số bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng thảo dược tự nhiên bạn có thể tham khảo:

– Diệp hạ châu: Diệp hạ châu là dược liệu có vị đắng và tính mát, có tác dụng rất tốt đối với những người bị gan nhiễm mỡ giúp làm mát gan, giảm viêm và làm tan bớt lượng mỡ tích tụ trong gan.

  • Lấy 20 gram diệp hạ châu đem rửa sạch với nước, để cho ráo rồi đem sao khô.
  • Sau đó chi dược liệu vào ấm, sắc qua 3 lần nước rồi trộn đều chúng với nhau.
  • Đem đun hỗn hợp nước sắc ở trên đi đun sôi với một ít đường rồi sử dụng để uống.
  • Chia lượng nước thu được ở trên thành 4 phần để dùng trong ngày.

– Nhân trần: Đây là vị thuốc rất quen thuộc có công dụng điều trị rất nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có gan nhiễm mỡ. Nếu người bệnh sử dụng loại dược liệu này hãm với nước sôi để uống hàng ngày sẽ giúp làm mát gan và tăng cường quá trình giải độc gan.

  • Chuẩn bị 30 gram nhân trần đem rửa sạch, để cho ráo rồi dùng dao thái nhỏ.
  • Cho nhân trần đã thái nhỏ vào ấm hãm với nước sôi trong khoảng 15 phút là có thể sử dụng.
  • Người bệnh có thể pha thêm một chút đường phèn để giảm tính đắng của dược liệu giúp dễ uống hơn.
  • Sử dụng nước uống nhân trần hàng ngày thay cho trà, sau một thời gian bệnh sẽ chuyển biến tốt.

– Nha đam: Nha đam được biết đến là dược liệu có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt, nhiều người đã tận dụng chúng để điều trị gan nhiễm mỡ và mang lại hiệu quả.

  • Lấy 100 gram lá nha đam tươi đem rửa sạch rồi vớt ra để cho ráo.
  • Gọt bỏ bớt phần vỏ cứng bên ngoài của lá nha đam rồi cho vào máy ép lấy nước cốt.
  • Trộn đều nước cốt nha đam thu được với 200ml nước sạch và 2 muỗng canh mật ong.
  • Bảo quản hỗn hợp trên trong tủ lạnh và sử dụng để uống trong ngày.

– Lá sen: Theo ghi chép của tài liệu y học cổ truyền, lá sen là dược liệu có vị đắng và tính mát, tác dụng rất tốt đối với những người bị gan nhiễm mỡ giúp làm giảm lượng mỡ tích tụ bên trong gan.

  • Lấy 10 gram lá sen khô cho vào nồi đun sôi với 500ml nước.
  • Đun sôi trong khoảng 20 phút thì tắt bếp và chắt lấy nước.
  • Sử dụng nước này để uống thay nước lọc hàng ngày.
  • Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả chữa bệnh.

Gan nhiễm mỡ nên ăn gì? Không nên ăn gì?

Mục đích của điều trị gan nhiễm mỡ là làm giảm  hàm lưỡng mỡ trong gan. Do đó việc lựa chọn chế độ ăn phù hợp là không phải ai cũng biết đến. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn dành cho người bị gan nhiễm mỡ. Hãy cùng đọc qua để sử dụng phù hợp nhé.

Gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

  • Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh rất khó chịu và thường do chế độ ăn uống gây ra. Vì vậy, để mau phục hồi sức khỏe và điều trị bệnh tốt hơn, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình.
  • Rau củ quả. Một số loại rau củ quả rất tốt cho tình trạng gan nhiễm mỡ vì có tác dụng làm giảm cholesterol. Chẳng hạn như ngô, nấm hương, rau cần, cải xanh, cải cúc…
  • Dầu thực vật. Các loại dầu thực vật có chứa các axit béo không no, có tác dụng làm giảm cholesterol.
  • Cá. Cá tươi có khả năng hạn chế cholesterol cũng như củng cố chức năng gan.
  • Hoa atiso. Hoa atiso có chứa rất nhiều dinh dưỡng và tốt cho gan.

Gan nhiễm mỡ không nên ăn gì?

  • Mỡ động vật. Gan nhiễm mỡ cần hạn chế mỡ động vật, để tránh làm gánh nặng cho gan. Thay vì dùng mỡ động vật, bạn có thể dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu olive…
  • Cholesterol cao có thể dẫn đến rất nhiều bệnh, trong đó có gan nhiễm mỡ. Những thực phẩm có nhiều cholesterol như nội tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng…
  • Thịt. Thịt, đặc biệt là thịt đỏ, có chứa nhiều protein sẽ được chuyển hóa ở gan, vì vậy gan phải làm việc nhiều hơn. Thay vì ăn thịt, bạn hãy ăn nhiều cá sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
  • Gia vị cay nóng. Một số loại gia vị ảnh hưởng xấu đến gan như tiêu, ớt, tỏi, gừng, củ riềng… Vì vậy bạn nên hạn chế ăn những loại gia vị này khi bị bệnh.
  • Rượu, bia và chất kích thích. Nếu bị gan nhiễm mỡ và vẫn uống rượu bia, bạn sẽ có nguy cơ cao bị xơ gan và ung thư gan.

Với mức độ phổ biến của bệnh gan nhiễm mỡ, ngày nay vấn đề chẩn đoán và điều trị bệnh được đặt ra khá nghiêm túc. Việc điều trị bệnh còn nhiều hạn chế và các thuốc điều trị chủ yếu giúp giảm tổn thương tế bào gan nhưng chưa thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, nếu bạn hạn chế các yếu tố nguy cơ gây bệnh như ngưng uống rượu, giảm cân, duy trì đường huyết ổn định nếu mắc đái tháo đường và có chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau xanh thì có thể cải thiện bệnh khá tốt.

Lưu ý cho người bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống

Trong các bệnh lý phổ biến về gan thì tình trạng gan nhiễm mỡ được xem là căn bệnh phổ biến nhất. Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học là yếu tố quan trọng giúp bạn cải thiện tình trạng trên. Dưới đây là một số lưu ý bạn cần biết:

Đảm bảo tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín mỗi ngày

Thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ cần đảm bảo tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín mỗi ngày. Rau xanh nên được chế biến ở dạng luộc, nấu canh, làm nộm, rau trộn salad; Hạn chế xào nhiều dầu mỡ không tốt cho bệnh; Trái cây cần rửa sạch, ngâm muối hoặc gọt bỏ vỏ để hạn chế phần nào thuốc trừ sâu, chất bảo quản làm tổn thương gan.

Hạn chế chất đạm

Trong chế độ ăn hàng ngày, không nên ăn quá nhiều đạm, song phải đảm bảo đủ (1g/kg cân nặng/ngày) để gan có sức khỏe chống chọi với bệnh. Nên lựa chọn các thực phẩm giàu protein như: Cá, thịt gia cầm (bỏ da), tôm, cua, sữa, phô mai không béo.

Ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp

Thực đơn cho người gan nhiễm mỡ nên ưu tiên những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như: Các loại đậu, ngũ cốc thô, trái cây ít ngọt và giàu chất xơ, rau xanh, đây là những thực vật giàu vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó, hãy ưu tiên thực phẩm giàu vitamin A, C, E như: Trái cây họ cam, bơ, bí ngô, cà chua,… có tác dụng chống oxy hóa mạnh, góp phần thúc đẩy khả năng ly giải chất béo trong gan.

Tránh xa rượu bia, chất kích thích

Rượu, bia luôn được cảnh báo là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ, thúc đẩy quá trình gan nhiễm mỡ chuyển biến sang bệnh xơ gan và nghiêm trọng hơn còn dẫn đến ung thư gan.

Hạn chế đồ chiên rán hoặc đồ mặn

Tiêu thụ quá nhiều món chiên rán hay món mặn có thể làm tăng lượng calories trong cơ thể và dẫn đến nguy cơ tăng cân mất kiểm soát. Vì vậy, bạn nên cải thiện bữa ăn bằng cách hình thành thói quen ăn nhạt, chuyển sang ăn những món hấp, luộc để giúp cơ thể thải độc tốt và không làm mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng gan.

Bài viết trên đây là những chia sẻ đầy đủ về bệnh gan nhiễm mỡ, Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị…. Nếu như còn có câu hỏi nào thắc mắc cần được chúng tôi giải đáp. Bạn có thể để ngay câu hỏi bên dưới bài viết, chúng tôi sẽ giải đáp nhanh chóng và đầy đủ nhất.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây